有時候我們心情也沒辦法總是都在心情好的水平，
俗語說不是天天在過年的😫
有時候會因為人事物產生的問題負面，
影響我們的心情，甚至嚴重可能會讓身體生病😫
好比我們做工作或著事業時，也會有出現客戶的問題，
或著競爭者出現來瓜分你市場的問題😫
此時會怎麼辦，可能會覺得很煩，完了沒有解決的方向，
會慌張等等的負面情緒急湧而出😓
其實這時候應該更要告訴自己心要靜下來，等心情平順了，再來想辦法處理
那怎麼做呢，可以如下三個步驟
一、先做一些會讓你開心或是興奮的事，比如看電影、逛街，聽音樂等😀
二、等心情平復了，再回來面對問題並解決問題💪
三、試著把想到的方法先測試，然後還不行可以找人討論，然後再跑第一步驟
這樣就可以最後把問題解決了😀
像我也是如上的步驟來做，好比最近工作事業上也是遇到問題，
但我就先去看個電影或是逛個街，就在逛街當中產生靈感，
接著回來面對問題，就順利把問題解決了😀
或者有時候我還是不行，我會拿出占卜工具來占卜，
比如用塔羅牌，或者是梅花易數等，來看方向，這樣就會更有靈感知道怎麼解決問題了
需要協助嗎…
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