3 7 月

夏天很熱,暑氣逼人,可以這樣做…

時間過真快2021年已過一半了,現在來到七月😱

真的也是最熱的時候🥵,尤其加上疫情的關係,也不能去戶外

或者到山上呼吸新鮮空氣跟避暑,因為去山上的路現在都被封住了😓


現在唯一在只能待在家吹冷氣或是電風扇防疫避暑,或者是早上跟下午太陽比較不會那麼大時,可以出來到公園散散步乘涼一下

不過也因為疫情的關係要載口罩,所以可能會有時候覺得呼吸更熱更悶🥵

像我這幾天出門買個午餐,外帶回去吃,但是就覺得怎麼感覺很熱🥵

這時剛好看到有在賣綠豆湯,想起之前學中醫的時候,老師有說過綠豆有涼性可以通筋脈,且入腎讓腎水能透過肝經脈通全身,讓身體能降火氣消暑

剛好看到有賣綠豆湯加上想起之前所學的中醫,因此二話不說,馬上買一大杯回去,吃完飯,就變飯後飲料,當下喝起來真是爽消暑又可口🥳

除了綠豆湯之外,如果覺得熱還有其他方面整理如下:
一、覺得熱時,怎麼喝水還是口渴,這樣可以試著喝冬瓜茶,或是剛提到的綠豆湯

二、可以試試仙草、青草茶,這種涼性的飲料,可以協助降身體的火熱,又清暑🥳

三、由一、二分享的建議只有很熱或覺得熱時受喝,不熱的話儘量不要喝因為它們是涼性的飲料,不熱喝多了身體會變冷會不舒服了


以上可以解掉身體感覺很熱煩燥的感覺,提供參考了。

此外也很感謝當初自己投資在健康方面學習,可以在遇到身體有異樣時能夠先有方向知怎麼解決。💪



也因為這樣,讓我更認為投資自己的知識跟獲得實戰經驗,對自己而言是世界上最棒的投資🤩

因為你投資下去,雖然當下好像學了不一定會馬上用到,但是因為已深入在你的大腦中了,當未來遇到時就能知道怎麼應對處理了🤩

這樣最後獲得的回去將是好幾倍回到自己身上,且也會產生很有成就感的感覺。🤩




當然這樣的觀念,我也是會不時的分享給我的心靈命理事業的輔導學員,希望他們在輔導過後充滿了信心與獨立還有實戰經驗💪

讓學員能在未來的時候,遇到問題時,能立馬就有反應知道方向與要解決問題的技術在那裡👉

這也是參加我1對1輔導專案的好處,因為我除了輔導如何建立心靈命理事業的方法還有實戰經驗之外

也會把處理的態度,跟面對問題解決的方法與技巧一併分享

希望最後能像我一樣當遇到問題時,可以立馬想到老師當初給的建議,立即反應知道怎麼應對解決。

看到這裡,如果你希望跟我的輔導學員一樣,可以學到我的上述的東西,那麼你可以點擊這裡,申請填寫表單跟我預約時間面談🤗


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