如何早餐前開始建立自己的事業

俗語說一日之計在於晨，新的一天可以開始計畫今日要做那些事，把那些事完成，養成今日事今加畢。朮其做事業的人要成功更要有這樣的習慣。

至於如何做，其實可以試著做些方法，

讓自己在新的一天不僅把要做的事規畫做好，也會讓自己覺得今天做事是一種成就，反而不會有壓力。

那怎麼做呢，試著早上起來時，可以打開窗戶看到陽光，靜下心來，深深的吸一口氣，也可以身身懶腰，然後慢慢的吐氣，然後想些開心的事，或是休閒的事，讓自己的心漸漸的漸入佳境。

在之後準備吃早餐時，試著在5~10分鐘內想一下今天要做的事有那些，然後把這些事寫在紙上，好像設定目標一樣。然後心有點煩再深深的吸一口氣慢慢吐放鬆，然後再繼續的寫下今天要做的事。

如此的方法其實只要維持21天人就會習慣這樣的方式，因為人是習慣性的動物，然後漸漸的多讀跟研究自己要做的事業，來增加自己知識與智慧，並努力的設定目標執行。

這樣時間久了，會發現自己的工作或是事業將會愈來愈有目標，也會漸漸的發展很好。

整理步驟如下:

Step1:起床，打開窗戶，看到陽光，深深的吸一口氣，讓自己心情開心，覺得今天是美好的一天。

Step2:早餐之前放鬆，花5~10鐘想一下今天做的事寫在紙上，如果發現情緖波動，可以深呼吸來調節心情。

Step3:維持至少21天的這樣方式，讓自己習慣，習慣之後多閱讀或是研究自己的興趣事業或工作怎麼進步。

Step4:感覺從Step1~Step3有進步了，再多多的實踐實作，對自己工作或事業有益的計畫多執行。

Step5:持續的再從Step1~Step4一直下去，有放鬆心情，有學有做，這樣久了就會發現自己的事業或工作將會漸入佳境了。